Musun Lin 2017/02/16 訓練日誌

Musun Lin 屏東
ID 68165

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Musun Lin

11.0 km | 01:02:50 | 05:41/km

日期: 2017-02-16 19:56 - 總爬升: 103 m - 地點: 屏東演藝廳後方 - 卡路里: 625 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 20°C - 濕度: 71%

Pace: 06'03" / 05'58" / 05'47" / 05'46" / 05'56" / 05'50" / 05'37" / 05'44" / 05'38" / 05'23" / 05'01" / 04'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

06'03"

(06'03")

06'03" (+01'02")

1000 / 1000

05'58"

(12'01")

05'58" (+00'57")

1000 / 2000

05'46"

(17'48")

05'46" (+00'45")

1000 / 3000

05'46"

(23'34")

05'46" (+00'45")

1000 / 4000

05'55"

(29'30")

05'55" (+00'54")

1000 / 5000

展開計圈分析

屏東

Musun Lin

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2月累積里程 : 453.63 km

英雄 27 累積 : 1677.2 km

TCX 上傳 | 7 years ago

arvo, 黃智強和其他 27 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'58"	00:12'01"
3	05'47"	00:17'48"
4	05'46"	00:23'34"
5	05'56"	00:29'30"
6	05'50"	00:35'20"
7	05'37"	00:40'57"
8	05'44"	00:46'41"
9	05'38"	00:52'19"
10	05'23"	00:57'42"
11	05'01"	01:02'43"
11.0	04'45"	01:02'50"

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