10.5 km | 01:03:31 | 06:04/km日期: 2017-02-08 21:12 - 總爬升: 379 m - 平均心率: 146 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 16°C - 濕度: 82%
Pace: 02'28" / 06'27" / 06'48" / 06'38" / 06'01" / 05'21" / 05'56" / 06'05" / 05'21" / 05'33" / 05'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+01'14") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'39" (+01'10") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 06'20" (+00'51") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'31" (+00'02") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 06'02" (+00'33") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'29" | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'23" | 806 / 10462 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 61.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'28" | 00:02'28" |
| 2 | 06'27" | 00:08'55" |
| 3 | 06'48" | 00:15'43" |
| 4 | 06'38" | 00:22'21" |
| 5 | 06'01" | 00:28'22" |
| 6 | 05'21" | 00:33'43" |
| 7 | 05'56" | 00:39'39" |
| 8 | 06'05" | 00:45'44" |
| 9 | 05'21" | 00:51'05" |
| 10 | 05'33" | 00:56'38" |
| 10.5 | 05'15" | 00:59'04" |
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