5.9 km | 00:32:08 | 05:29/km日期: 2017-02-08 17:47 - 地點: 岡山河堤公園 - 天氣: 多雲 - 平均心率: 122 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 70%
Pace: 06'29" / 05'37" / 05'27" / 05'20" / 06'14" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'13") | 859 / 5859 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
200.22 km 
MIZUNO Wave INSPIRE 10 SW 累積 :
1612.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'37" | 00:12'06" |
| 3 | 05'27" | 00:17'33" |
| 4 | 05'20" | 00:22'53" |
| 5 | 06'14" | 00:29'07" |
| 5.9 | 06'05" | 00:34'21" |
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