8.0 km | 00:43:28 | 05:24/km日期: 2017-02-07 11:25 - 平均心率: 155 - 卡路里: 710 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 52%
Pace: 05'50" / 05'19" / 05'03" / 05'14" / 05'17" / 05'19" / 05'31" / 05'40" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'17" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" (+00'28") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" (+00'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'06" (+03'04") | 32 / 8032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 77.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'19" | 00:11'09" |
| 3 | 05'03" | 00:16'12" |
| 4 | 05'14" | 00:21'26" |
| 5 | 05'17" | 00:26'43" |
| 6 | 05'19" | 00:32'02" |
| 7 | 05'31" | 00:37'33" |
| 8 | 05'40" | 00:43'13" |
| 8.0 | 08'05" | 00:43'29" |
留言 
展開計圈分析
