7.1 km | 00:49:24 | 06:59/km日期: 2017-02-06 16:57 - 平均心率: 157 - 卡路里: 381 Cal - 總步數: 8655 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 69%
Pace: 06'36" / 06'50" / 06'45" / 06'51" / 06'59" / 07'06" / 07'23" / 13'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'59" (+00'15") | 1007 / 1007 | 176 / 81 |
| 2 | | 06'44" | 1006 / 2014 | 174 / 85 |
| 3 | | 06'44" | 1006 / 3021 | 174 / 85 |
| 4 | | 06'47" (+00'03") | 1000 / 4022 | 174 / 84 |
| 5 | | 06'58" (+00'14") | 1000 / 5022 | 176 / 81 |
| 6 | | 07'08" (+00'24") | 1003 / 6026 | 176 / 79 |
| 7 | | 07'18" (+00'34") | 1000 / 7026 | 174 / 78 |
| 8 | | 07'27" (+00'43") | 67 / 7093 | 172 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 76.36 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'50" | 00:13'26" |
| 3 | 06'45" | 00:20'11" |
| 4 | 06'51" | 00:27'02" |
| 5 | 06'59" | 00:34'01" |
| 6 | 07'06" | 00:41'07" |
| 7 | 07'23" | 00:48'30" |
| 7.1 | 13'25" | 00:49'24" |
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