Jones Wu 2017/02/05 訓練日誌

Jones Wu 基隆
ID 12072

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Jones Wu

10.4 km | 01:05:48 | 06:21/km

日期: 2017-02-05 16:12 - 地點: 基隆市立田徑場 - 卡路里: 626.951 Cal

Pace: 05'36" / 05'53" / 06'06" / 08'29" / 05'54" / 06'45" / 06'28" / 06'23" / 06'04" / 05'49" / 06'32" /

基隆

Jones Wu

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2月累積里程 : 33.12 km

Locomo 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 廖渠魁和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'53"	00:11'29"
3	06'06"	00:17'35"
4	08'29"	00:26'04"
5	05'54"	00:31'58"
6	06'45"	00:38'43"
7	06'28"	00:45'11"
8	06'23"	00:51'34"
9	06'04"	00:57'38"
10	05'49"	01:03'27"
10.4	06'32"	01:05'48"

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