Angus Tseng 2016/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

Angus Tseng 桃園
ID 52927

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15.1 km | 01:19:23 | 05:14/km

日期: 2016-01-20 22:02 - 卡路里: 857 Cal - 平均步頻: 184

Pace: 05'42" / 05'16" / 05'15" / 05'37" / 05'17" / 05'25" / 05'23" / 05'13" / 05'09" / 05'14" / 05'14" / 05'15" / 04'46" / 05'03" / 04'53" / 05'36" /

1月累積里程 : 217.10 km

SAUCONY Shadow genesis 累積 : 5105.7 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'16"	00:10'58"
3	05'15"	00:16'13"
4	05'37"	00:21'50"
5	05'17"	00:27'07"
6	05'25"	00:32'32"
7	05'23"	00:37'55"
8	05'13"	00:43'08"
9	05'09"	00:48'17"
10	05'14"	00:53'31"
11	05'14"	00:58'45"
12	05'15"	01:04'00"
13	04'46"	01:08'46"
14	05'03"	01:13'49"
15	04'53"	01:18'42"
15.1	05'34"	01:19'23"

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