8.4 km | 00:55:00 | 06:31/km日期: 2017-01-21 16:30 - 平均心率: 144 - 卡路里: 535 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 15°C - 濕度: 63%
Pace: 07'18" / 06'01" / 05'56" / 06'02" / 06'06" / 08'22" / 06'15" / 06'07" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" (+01'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'22" (+02'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'15" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'06" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'53" (+00'57") | 419 / 8419 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
170.98 km 
Brooks １１ 累積 :
2004.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 06'01" | 00:13'19" |
| 3 | 05'56" | 00:19'15" |
| 4 | 06'02" | 00:25'17" |
| 5 | 06'06" | 00:31'23" |
| 6 | 08'22" | 00:39'45" |
| 7 | 06'15" | 00:46'00" |
| 8 | 06'07" | 00:52'07" |
| 8.4 | 06'52" | 00:55'00" |
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