lcya128 2017/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

lcya128 台北市
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5.0 km | 00:32:01 | 06:21/km

日期: 2017-01-20 21:53 - 地點: 奇岩重劃區 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 13°C - 濕度: 58%

Pace: 06'02" / 06'38" / 06'46" / 05'59" / 06'18" / 08'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

32'01"

(32'01")

06'21"

5036 / 5036

1月累積里程 : 148.75 km

adidas adizero takumi sen 2 累積 : 807.9 km

TCX 上傳 | 7 years ago

Gim chiu, 吳佳哲和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	06'38"	00:12'40"
3	06'46"	00:19'26"
4	05'59"	00:25'25"
5	06'18"	00:31'43"
5.0	08'20"	00:32'01"

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