 全馬 | 04:07:16 | 05:51/km | 第2馬| 官方成績 | | 日期 | 2017-01-15 | | 成績 | 04:07:16 | | 總名次 | 138 / 1143 | | 分組名次 | 32 / 185 | | 平均速度 | 05:51/km |
劉家榮  | 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) | | 00:26'07" (+02'38") | 00:57'46" (+07'57") | | 00:31'39" (+08'10") | | 00:32'36" (+09'07") | 01:12'24" (+22'35") | | 00:39'48" (+16'19") | | 00:29'49" (+06'20") | 00:55'41" (+05'52") | | 00:25'52" (+02'23") | | 00:23'29" | 00:49'49" | | 00:26'20" (+02'51") | |
日期: 2017-01-15 07:01 - 總爬升: 1239 m - 地點: 台中-東勢高工 - 天氣: 冷 - 卡路里: 3121 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 73%  台中劉家榮  前一晚又濕又冷，已經是超想棄賽的，所以還是衝了。
賽前目標是可以小破PB，前21上坡定在2個半小時，後21下坡在2個小時完成就是破PB了。
今天天氣有點冷但是跑起來滿舒服的，上坡在最後1K當了步兵，以2個小時20分折返下坡，因為還沒有跑連續21K的下坡，還是有Hold住在4.5~5.0分速，連續的長下坡跑起來真得很讚，今天最高興的是，在最後10k還可以作出49分。
最後很高興再次刷新PB，從岱宇初馬的429到今天的第二馬407，進步了20多分鐘，雖然沒有能破四，破四的目標就留在今年的高雄馬。 賽前宣言: 第二馬~~立馬就來一場這麼有挑戰性
(感覺充滿鬥志) 賽後評分: 1.補給很不錯。
2.路線跑起來很舒服。
3.完賽還有熱湯咖啡。 給 4 星  1月累積里程 : 207.85 km  Adidas Climacool Revolution Red 累積 : 1537.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) | | 1 | 04'57" | 00:04'57" | | 2 | 05'09" | 00:10'06" | | 3 | 05'14" | 00:15'20" | | 4 | 05'17" | 00:20'37" | | 5 | 05'30" | 00:26'07" | | 6 | 05'37" | 00:31'44" | | 7 | 06'04" | 00:37'48" | | 8 | 06'30" | 00:44'18" | | 9 | 06'49" | 00:51'07" | | 10 | 06'39" | 00:57'46" | | 11 | 07'20" | 01:05'06" | | 12 | 06'34" | 01:11'40" | | 13 | 06'11" | 01:17'51" | | 14 | 06'02" | 01:23'53" | | 15 | 06'29" | 01:30'22" | | 16 | 07'35" | 01:37'57" | | 17 | 06'58" | 01:44'55" | | 18 | 07'39" | 01:52'34" | | 19 | 07'58" | 02:00'32" | | 20 | 09'38" | 02:10'10" | | 21 | 08'45" | 02:18'55" | | 22 | 06'10" | 02:25'05" | | 23 | 04'45" | 02:29'50" | | 24 | 04'44" | 02:34'34" | | 25 | 05'25" | 02:39'59" | | 26 | 04'46" | 02:44'45" | | 27 | 04'46" | 02:49'31" | | 28 | 05'02" | 02:54'33" | | 29 | 05'08" | 02:59'41" | | 30 | 06'10" | 03:05'51" | | 31 | 04'43" | 03:10'34" | | 32 | 04'28" | 03:15'02" | | 33 | 04'34" | 03:19'36" | | 34 | 04'37" | 03:24'13" | | 35 | 05'07" | 03:29'20" | | 36 | 04'28" | 03:33'48" | | 37 | 05'40" | 03:39'28" | | 38 | 04'52" | 03:44'20" | | 39 | 05'29" | 03:49'49" | | 40 | 05'51" | 03:55'40" | | 41 | 04'59" | 04:00'39" | | 42 | 05'03" | 04:05'42" | | 41.8 | -3'-1" | 04:06'14" |
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