八月終於破蛋了!!

好不容易雨停了，河濱還是滿地泥巴，接近一周沒有跑步，腳很癢，只好在跑步機上跑，太久沒在跑步機上跑了，剛跑十分鐘覺得一塊小餅乾，二十分鐘後就開始倒數計時了，三十分鐘不到腳掌發麻快起水泡，總之，還要多跑好幾次才會習慣吧!