6.0 km | 00:44:50 | 07:25/km日期: 2017-01-09 17:08 - 地點: 佳里公園大道 - 天氣: 晴 - 平均心率: 126 - 卡路里: 370 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 64%
Pace: 09'14" / 08'05" / 07'19" / 06'42" / 06'55" / 06'21" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'13" (+02'53") | 1003 / 1003 |
| 2 | | 08'02" (+01'42") | 1001 / 2005 |
| 3 | | 07'19" (+00'59") | 999 / 3005 |
| 4 | | 06'44" (+00'24") | 1000 / 4005 |
| 5 | | 06'52" (+00'32") | 998 / 5004 |
| 6 | | 06'20" | 1001 / 6005 |
| 7 | | 06'14" | 38 / 6044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 324.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'14" | 00:09'14" |
| 2 | 08'05" | 00:17'19" |
| 3 | 07'19" | 00:24'38" |
| 4 | 06'42" | 00:31'20" |
| 5 | 06'55" | 00:38'15" |
| 6 | 06'21" | 00:44'36" |
| 6.0 | 05'14" | 00:44'50" |
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