6.4 km | 00:36:23 | 05:39/km日期: 2017-01-09 17:40 - 地點: 外環道 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 520 Cal - 總步數: 6466 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 78%
Pace: 05'58" / 05'41" / 06'04" / 05'31" / 05'27" / 05'18" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" (+00'38") | 1004 / 1004 | 169 / 99 |
| 2 | | 05'41" (+00'23") | 999 / 2003 | 183 / 95 |
| 3 | | 06'05" (+00'47") | 1002 / 3006 | 165 / 98 |
| 4 | | 05'30" (+00'12") | 1000 / 4007 | 185 / 97 |
| 5 | | 05'27" (+00'09") | 998 / 5005 | 185 / 98 |
| 6 | | 05'18" | 998 / 6003 | 186 / 101 |
| 7 | | 05'30" (+00'12") | 427 / 6430 | 160 / 112 |
1月累積里程 : 19.04 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'41" | 00:11'39" |
| 3 | 06'04" | 00:17'43" |
| 4 | 05'31" | 00:23'14" |
| 5 | 05'27" | 00:28'41" |
| 6 | 05'18" | 00:33'59" |
| 6.4 | 05'34" | 00:36'23" |
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