Garyhuang 2015/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

Garyhuang 彰化
ID 92486

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12.2 km | 01:09:34 | 05:41/km

日期: 2015-10-28 18:54 - 卡路里: 770 Cal - 平均步頻: 175

Pace: 05'32" / 05'46" / 05'44" / 05'47" / 05'59" / 05'42" / 05'42" / 05'32" / 05'45" / 05'50" / 05'27" / 05'33" / 05'39" /

10月累積里程 : 227.96 km

Epson 上傳 | 7 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'46"	00:11'18"
3	05'44"	00:17'02"
4	05'47"	00:22'49"
5	05'59"	00:28'48"
6	05'42"	00:34'30"
7	05'42"	00:40'12"
8	05'32"	00:45'44"
9	05'45"	00:51'29"
10	05'50"	00:57'19"
11	05'27"	01:02'46"
12	05'33"	01:08'19"
12.2	05'38"	01:09'34"

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