6.0 km | 00:40:20 | 06:40/km日期: 2017-01-05 22:20 - 平均心率: 144 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 69%
Pace: 07'17" / 05'45" / 05'42" / 05'41" / 05'51" / 09'47" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'15" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'47" (+04'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'46" (+01'06") | 42 / 6042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
170.98 km 
puma sequence 累積 :
2526.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'17" | 00:07'17" |
| 2 | 05'45" | 00:13'02" |
| 3 | 05'42" | 00:18'44" |
| 4 | 05'41" | 00:24'25" |
| 5 | 05'51" | 00:30'16" |
| 6 | 09'47" | 00:40'03" |
| 6.0 | 06'42" | 00:40'20" |
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