7.9 km | 00:42:33 | 05:23/km日期: 2016-12-26 19:43 - 地點: 馬路 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 488 Cal - 總步數: 7044 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 78%
Pace: 05'10" / 05'16" / 05'33" / 05'07" / 05'28" / 05'23" / 05'35" / 05'42" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'08" (+00'01") | 1004 / 1004 | 175 / 110 |
2 | | 05'22" (+00'15") | 1008 / 2013 | 163 / 113 |
3 | | 05'30" (+00'23") | 1001 / 3015 | 155 / 117 |
4 | | 05'07" | 1005 / 4020 | 172 / 113 |
5 | | 05'33" (+00'26") | 1002 / 5023 | 158 / 113 |
6 | | 05'22" (+00'15") | 1000 / 6024 | 170 / 109 |
7 | | 05'38" (+00'31") | 1006 / 7030 | 159 / 110 |
8 | | 05'18" (+00'11") | 880 / 7910 | 171 / 110 |
12月累積里程 :
39.18 km New Balance M1080SR4 累積 :
6897.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'10" | 00:05'10" |
2 | 05'16" | 00:10'26" |
3 | 05'33" | 00:15'59" |
4 | 05'07" | 00:21'06" |
5 | 05'28" | 00:26'34" |
6 | 05'23" | 00:31'57" |
7 | 05'35" | 00:37'32" |
7.9 | 05'41" | 00:42'33" |