Joe Tien 2016/12/19 訓練日誌 | Marathon's World

Joe Tien 新北市
ID 166135

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5.5 km | 00:29:41 | 05:26/km

日期: 2016-12-19 19:31 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 65%

Pace: 06'23" / 05'33" / 04'48" / 04'20" / 05'20" / 07'15" /

12月累積里程 : 65.12 km

Adidas adiZero Tempo 8 累積 : 1031.9 km

GPX 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 黃國棟和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	05'33"	00:11'56"
3	04'48"	00:16'44"
4	04'20"	00:21'04"
5	05'20"	00:26'24"
5.5	07'15"	00:29'41"

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