6.6 km | 00:37:36 | 05:43/km日期: 2015-11-01 21:15 - 平均心率: 170 - 卡路里: 557 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 87%
Pace: 05'26" / 05'08" / 05'23" / 07'16" / 06'06" / 06'18" / 05'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'57" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+01'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+00'35") | 575 / 6575 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 62.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'26" | 00:05'26" |
| 2 | 05'08" | 00:10'34" |
| 3 | 05'23" | 00:15'57" |
| 4 | 07'16" | 00:23'13" |
| 5 | 06'06" | 00:29'19" |
| 6 | 06'18" | 00:35'37" |
| 6.6 | 05'42" | 00:38'54" |
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