Kobeeight Lin 2016/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

Kobeeight Lin 新竹
ID 288010

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17.9 km | 02:02:06 | 06:48/km

日期: 2016-12-26 19:06 - 總爬升: 499 m - 卡路里: 1097 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78%

Pace: 07'22" / 08'25" / 06'02" / 05'37" / 06'28" / 07'38" / 08'20" / 07'57" / 10'07" / 05'22" / 05'41" / 05'28" / 05'37" / 06'24" / 07'42" / 07'13" / 05'48" / 05'21" /

12月累積里程 : 255.87 km

GPX 上傳 | 7 years ago

杜金龍, 梁澤鈞和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	08'25"	00:15'47"
3	06'02"	00:21'49"
4	05'37"	00:27'26"
5	06'28"	00:33'54"
6	07'38"	00:41'32"
7	08'20"	00:49'52"
8	07'57"	00:57'49"
9	10'07"	01:07'56"
10	05'22"	01:13'18"
11	05'41"	01:18'59"
12	05'28"	01:24'27"
13	05'37"	01:30'04"
14	06'24"	01:36'28"
15	07'42"	01:44'10"
16	07'13"	01:51'23"
17	05'48"	01:57'11"
17.9	05'21"	02:02'06"

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