今年的最後一場馬拉松終於跑完，期待明年到來了。跑前一個禮拜發現我的膝蓋跟了流行，好加在跑到11公里左右才略有感覺不舒服，但還在能接受的感覺內。半馬過後一整個感覺就有點給它不是粉好，只好看到肌肉就猛噴。也忘記到了30幾後，膝蓋的感覺越來越不舒服，只好啟動步兵+小跑。最後勉強的完賽，但膝蓋也要好好復健。感謝小柯、程大的陪跑，雖然沒能保4，但成績還能接受。