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Y.C.
雲林
ID 269810
43 位追隨者
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Y.C.
全馬
|
03:29:14
|
04:57/km
|
第6馬
2016北港媽祖盃馬拉松
官方成績
日期
2016-12-25
成績
03:29:14
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
04:57/km
日期:
2016-12-25 10:34
-
地點:
北港國中
-
天氣:
晴
-
卡路里:
2848 Cal
終於破330!!!
繼續努力!!!
沒有停滯,只有前進!!!
沒有最快,只有更快!!!
賽前宣言:
這場跑3.5hr以內是一定要的!
賽後評分:
身為北港人以北港馬為榮!!!
給 5 星
12月累積里程 :
320.26 km
手動上傳
| 8 years ago
姜宗文
,
Voren
和其他
19
人說推
·
留言
觀看另 6 則留言
Han
恭喜全馬破PB完賽!
2016-12-25 11:05 ·
1
個人推
Y.C.
謝謝翰哥!!!
2016-12-25 11:25 ·
1
個人推
林老師
恭喜完賽
2016-12-25 12:03 ·
1
個人推
Y.C.
謝謝林老師!!!
2016-12-25 12:28 ·
Lily Queen
太強了!
2016-12-25 19:32 ·
1
個人推
Y.C.
下一個目標320!
2016-12-25 20:05 ·
歐富仁
恭喜完賽噢
2016-12-25 20:42 ·
1
個人推
Y.C.
謝謝歐董!
2016-12-25 20:54 ·
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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00:59:12
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05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
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00:27:24
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05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
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01:32:25
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05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
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01:00:00
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05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:06
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:50:36
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04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:52:07
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05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:53:14
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05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
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00:57:04
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19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
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01:02:27
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05:40/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
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00:45:40
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05:42/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.7 km
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00:39:45
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14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
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08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
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07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
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00:22:44
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10:26/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
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00:54:07
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05:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
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01:04:42
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06:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
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00:06:26
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06:39/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:53:54
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05:19/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:55:36
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05:25/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:50
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05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:51
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17.8 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
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00:11:27
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19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:10
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05:13/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:41
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04:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
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00:17:54
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05:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.8 km
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00:23:40
|
13:08/km
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