2.7 km | 00:16:56 | 06:14/km日期: 2016-12-22 05:37 - 平均心率: 127 - 卡路里: 118 Cal - 總步數: 3123 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 94%
Pace: 06'02" / 06'02" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'14") | 404 / 404 | 182 / 89 |
| 2 | | 05'54" (+00'03") | 400 / 805 | 185 / 91 |
| 3 | | 05'52" (+00'01") | 403 / 1208 | 185 / 91 |
| 4 | | 05'51" | 401 / 1609 | 186 / 91 |
| 5 | | 06'26" (+00'35") | 403 / 2013 | 181 / 85 |
| 6 | | 06'30" (+00'39") | 405 / 2418 | 185 / 82 |
| 7 | | 06'54" (+01'03") | 311 / 2729 | 183 / 78 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 213.60 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'02" | 00:12'04" |
| 2.7 | 06'50" | 00:16'56" |
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