6.1 km | 00:45:01 | 07:25/km日期: 2016-12-21 05:54 - 平均心率: 144 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 75%
Pace: 06'44" / 06'29" / 07'37" / 07'23" / 07'51" / 08'12" / 11'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'51" (+01'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'11" (+01'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'04" (+04'36") | 68 / 6068 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 92.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'29" | 00:13'13" |
| 3 | 07'37" | 00:20'50" |
| 4 | 07'23" | 00:28'13" |
| 5 | 07'51" | 00:36'04" |
| 6 | 08'12" | 00:44'16" |
| 6.1 | 11'00" | 00:45'01" |
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