大B 2016/12/18 訓練日誌 | Marathon's World

大B 香港
ID 200808

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半馬 | 01:48:00 | 05:07/km | 第2半馬

美津濃半馬拉松錦標賽

官方成績
日期	2016-12-18
成績	01:48:00
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:07/km

日期: 2016-12-18 08:00 - 卡路里: 1139 Cal

頭段已肚痛, 忍住完成...
550 443 454 531 528
459 415 449 609 610
502 500 422 443 510
525 448 519 517 506
441 58

12月累積里程 : 188.10 km

手動上傳 | 7 years ago

Ip Sau Sing （Tommy ), Chau 和其他 13 人說推

·

Joseph 恭喜順利完賽

2016-12-19 14:15 ·

1 個人推

oscar 肚痛都跑得完，交足功課
呢課長課唔錯

2016-12-25 10:09 ·

1 個人推

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