Ryan Hsieh 2016/12/16 訓練日誌

Ryan Hsieh 台中
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Ryan Hsieh

11.2 km | 00:58:59 | 05:15/km

日期: 2016-12-16 16:31 - 卡路里: 635 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 75%

Pace: 06'11" / 05'25" / 05'22" / 05'02" / 05'11" / 05'06" / 05'11" / 05'12" / 04'57" / 04'53" / 05'15" / 06'20" /

12月累積里程 : 193.73 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Haiyan, 於菌頡和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'25"	00:11'36"
3	05'22"	00:16'58"
4	05'02"	00:22'00"
5	05'11"	00:27'11"
6	05'06"	00:32'17"
7	05'11"	00:37'28"
8	05'12"	00:42'40"
9	04'57"	00:47'37"
10	04'53"	00:52'30"
11	05'15"	00:57'45"
11.2	06'21"	00:59'01"

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