Ducky 2013/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

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23.2 km | 02:20:37 | 06:03/km | 第5半馬

2013信義鄉葡萄馬拉松

官方成績
日期	2013-10-06
成績	02:20:37
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:03/km

日期: 2013-10-06 08:00 - 卡路里: 981 Cal

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天氣超舒適，風景好美，補給也吃最多的一場賽事！但山路初超半馬最後2K腿力耗盡，舉步維艱的感覺也真惡夢＞＂＜

10月累積里程 : 258.00 km

手動上傳 | 11 years ago

Vieri Hsu, 一場馬拉松最容易做的事----放棄和其他 33 人說推

·

觀看另 5 則留言

Ducky 謝謝大家^^

2013-10-10 23:57 ·

1 個人推

阿噹哥謝謝小鴨當天的幫忙！人美心地好！感恩！

2013-10-15 09:47 ·

2 個人推

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