王誌榕 2016/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

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9.2 km | 01:24:15 | 09:10/km

日期: 2016-12-12 23:42 - 卡路里: 709 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 82

Pace: 07'40" / 06'48" / 09'08" / 11'14" / 07'21" / 09'51" / 11'15" / 08'10" / 10'14" / 13'25" /

花蓮

王誌榕

·

基本訓練

12月累積里程 : 88.43 km

HEROES 型號-2號累積 : 1332.0 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

李春美, elong 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	06'48"	00:14'28"
3	09'08"	00:23'36"
4	11'14"	00:34'50"
5	07'21"	00:42'11"
6	09'51"	00:52'02"
7	11'15"	01:03'17"
8	08'10"	01:11'27"
9	10'14"	01:21'41"
9.2	13'43"	01:24'14"

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朋友動態

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成績 : 04:39:10

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