2016/12/11 芬園寶藏寺路跑賽 很久沒有比賽了,去年有參加同場半馬賽事,路線是跑挑水古道。爬坡的難度讓我印象深刻。今年改跑13公里路線。短距離剛好可以練習半馬配速。準備下禮拜台北半馬。 賽前就知道距離會在14km左右,配速捉的保守。起跑後先捉配速,一個跑半馬的大哥速度跟我差不多。於是跟著後面跑。到折返7km他速度有點掉了。算了一下排名,好像進總排有機會。於是便自己獨跑了,換幫一個日本半馬跑者配速。後面7km速度比前7km更快。但始終跟總二保持100公尺距離。就這樣 13.95km以56'26"2 完成比賽,均速4'03"/km。總排第三做收。 期待台北馬也能維持同水準。