有跑有保庇哦。我以為只有烘爐地的坡，原來華夏科大還有一段陡坡啊，今天天氣涼爽，補給也不錯，加上腳傷恢復了9成，除了三個坡當步兵，都跑的很順，回終點先沖個熱水澡，再來享用炒麵、炒米粉及貢丸湯，滿足。