Killegg Double 2016/12/06 訓練日誌

Killegg Double 彰化
ID 119936

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Killegg Double

10.9 km | 00:58:34 | 05:22/km

日期: 2016-12-06 20:16 - 卡路里: 706 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 81%

Pace: 05'58" / 05'37" / 05'05" / 05'05" / 05'10" / 05'15" / 05'13" / 05'24" / 05'03" / 05'40" / 05'38" /

基本訓練

12月累積里程 : 149.08 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, 賴富偉和其他 5 人說推

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吉哥加油

2016-12-06 21:15 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'37"	00:11'35"
3	05'05"	00:16'40"
4	05'05"	00:21'45"
5	05'10"	00:26'55"
6	05'15"	00:32'10"
7	05'13"	00:37'23"
8	05'24"	00:42'47"
9	05'03"	00:47'50"
10	05'40"	00:53'30"
10.9	05'39"	00:58'35"

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