moly 2016/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

moly 台中
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moly

10.1 km | 00:52:46 | 05:13/km

日期: 2016-12-06 16:30 - 卡路里: 618 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 65%

Pace: 06'10" / 05'31" / 05'23" / 05'31" / 05'08" / 05'07" / 04'38" / 05'03" / 04'45" / 04'45" / 07'40" /

12月累積里程 : 257.69 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

youbunshi, Andy Yang 和其他 23 人說推

留言

陳榮興晚安、運動愉快！

2016-12-06 18:14 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'31"	00:11'41"
3	05'23"	00:17'04"
4	05'31"	00:22'35"
5	05'08"	00:27'43"
6	05'07"	00:32'50"
7	04'38"	00:37'28"
8	05'03"	00:42'31"
9	04'45"	00:47'16"
10	04'45"	00:52'01"
10.1	07'39"	00:52'47"

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