MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
威諾
雲林
ID 2082
1557 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
威諾
1500 m
|
00:39:28
|
02:37/100m
日期:
2016-12-05 12:05
-
卡路里:
484 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
01'20"
(01'20")
02'40" (+01'28")
35
115
2
00'36"
(01'56")
01'12"
35
71
3
00'51"
(02'47")
01'42" (+00'30")
12
63
4
01'13"
(04'00")
02'26" (+01'14")
20
93
5
01'26"
(05'26")
02'52" (+01'40")
33
119
展開計圈分析
6
01'20"
(06'46")
02'40" (+01'28")
36
116
7
01'20"
(08'06")
02'40" (+01'28")
34
114
8
01'19"
(09'25")
02'38" (+01'26")
35
114
9
01'20"
(10'45")
02'40" (+01'28")
34
114
10
01'18"
(12'03")
02'36" (+01'24")
34
112
11
01'15"
(13'18")
02'30" (+01'18")
35
110
12
01'19"
(14'37")
02'38" (+01'26")
33
112
13
01'20"
(15'57")
02'40" (+01'28")
35
115
14
01'24"
(17'21")
02'48" (+01'36")
36
120
15
01'19"
(18'40")
02'38" (+01'26")
37
116
16
01'19"
(19'59")
02'38" (+01'26")
35
114
17
01'18"
(21'17")
02'36" (+01'24")
36
114
18
01'19"
(22'36")
02'38" (+01'26")
37
116
19
01'18"
(23'54")
02'36" (+01'24")
37
115
20
01'19"
(25'13")
02'38" (+01'26")
35
114
21
01'20"
(26'33")
02'40" (+01'28")
35
115
22
01'18"
(27'51")
02'36" (+01'24")
35
113
23
01'12"
(29'03")
02'24" (+01'12")
36
108
24
01'22"
(30'25")
02'44" (+01'32")
32
114
25
01'20"
(31'45")
02'40" (+01'28")
37
117
26
01'13"
(32'58")
02'26" (+01'14")
37
110
27
01'18"
(34'16")
02'36" (+01'24")
35
113
28
01'24"
(35'40")
02'48" (+01'36")
36
120
29
01'19"
(36'59")
02'38" (+01'26")
37
116
30
01'19"
(38'18")
02'38" (+01'26")
36
115
效率 = 划手數 + 時間(秒)
12月累積里程 :
10.50 km
MW Watch 上傳
| 8 years ago
賴訓權
,
Dennis Guo
和其他
238
人說推
·
留言
觀看另 8 則留言
人渝🏊♀️🐟
午安游泳愉快^_^
2016-12-05 13:03 ·
1
個人推
金發黃
運動快樂
2016-12-05 13:11 ·
1
個人推
老飛
午安 游泳愉快
2016-12-05 15:09 ·
1
個人推
陳榮興
晚安、運動愉快！
2016-12-05 18:14 ·
1
個人推
能能
晚上好，運動愉快！
2016-12-05 19:00 ·
1
個人推
王偉明
晚上安喔ヾ(o´∀｀o)ﾉ
2016-12-05 19:11 ·
1
個人推
林伯修
晩安！運動愉快！
2016-12-05 20:56 ·
1
個人推
jessica
威諾大哥晚安~
謝謝大哥的鼓勵~我會繼續加油的~^^
2016-12-05 21:26 ·
2
個人推
Michael
早安，運動愉快喔！
2016-12-06 10:34 ·
1
個人推
V.L.C
好酷
2016-12-09 21:14 ·
1
個人推
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:52
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.2 km
|
00:48:28
|
06:41/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:49:21
|
06:09/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
1500 m | 00:39:28 | 02:37/100m
展開計圈分析
留言 
