6.0 km | 00:40:24 | 06:41/km日期: 2016-12-04 14:37 - 平均心率: 147 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 6444 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 65%
Pace: 06'06" / 06'31" / 06'51" / 06'48" / 06'58" / 06'55" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'04" | 1004 / 1004 | 159 / 103 |
| 2 | | 06'29" (+00'25") | 1002 / 2007 | 160 / 95 |
| 3 | | 06'50" (+00'46") | 1010 / 3018 | 159 / 91 |
| 4 | | 06'45" (+00'41") | 1003 / 4021 | 159 / 92 |
| 5 | | 06'59" (+00'55") | 1001 / 5022 | 159 / 89 |
| 6 | | 06'51" (+00'47") | 1008 / 6031 | 159 / 91 |
| 7 | | 05'07" | 32 / 6063 | 156 / 125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 55.67 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'31" | 00:12'37" |
| 3 | 06'51" | 00:19'28" |
| 4 | 06'48" | 00:26'16" |
| 5 | 06'58" | 00:33'14" |
| 6 | 06'55" | 00:40'09" |
| 6.0 | 07'41" | 00:40'24" |
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