brave 2016/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

brave 台北市
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7.9 km | 00:51:11 | 06:30/km

日期: 2016-12-04 07:13 - 地點: 北投捷運扇形公園 - 卡路里: 446 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%

Pace: 06'15" / 07'22" / 06'18" / 06'06" / 07'11" / 06'41" / 06'09" / 05'57" /

12月累積里程 : 127.49 km

skechers GOrun ride 2 累積 : 2085.0 km

M1 上傳 | 7 years ago

杜金龍, 黃添裕和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	07'22"	00:13'37"
3	06'18"	00:19'55"
4	06'06"	00:26'01"
5	07'11"	00:33'12"
6	06'41"	00:39'53"
7	06'09"	00:46'02"
7.9	05'57"	00:51'11"

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成績 : 04:39:10

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