畯（準仔） 2016/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

畯（準仔）南投
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畯（準仔）

3.5 km | 00:22:54 | 06:32/km

日期: 2016-12-03 20:07 - 卡路里: 246 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 92%

Pace: 06'27" / 06'23" / 06'53" / 06'22" /

12月累積里程 : 97.95 km

瑞士 On Cloud 輕量雲 On Cloud 輕量雲累積 : 1490.0 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

愛漫跑, 張永豪(士官長）和其他 144 人說推

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觀看另 6 則留言

J 晚安！我不參賽的！你古坑馬加油！週一愉快！

2016-12-05 00:19 ·

1 個人推

max 畯兄:早安~

2016-12-05 09:44 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'23"	00:12'50"
3	06'53"	00:19'43"
3.5	06'25"	00:22'54"

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