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 |  7.1 km | 00:39:12 | 05:32/km日期: 2016-12-01 19:06 - 地點: 星晨花园-南九-西街 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 21°C - 濕度: 55% Pace: 06'21" / 06'10" / 05'38" / 05'28" / 05'12" / 05'15" / 04'50" / 04'41" /
 香港黎偉國  ·  留言 香港黎偉國  · 留言 香港黎偉國  · 留言 香港黎偉國  · 留言 香港黎偉國  · 留言 香港黎偉國  · 留言 香港黎偉國  · 留言 香港黎偉國  · 留言 香港黎偉國  · 留言 香港黎偉國  · 留言 香港黎偉國  · 留言 中速5:30跑完这次7k，跑后我们还在星晨会所吃饭，庆祝中山马拉松顺利完赛 12月累積里程 : 247.78 km  ASICS NIMBUS 16 累積 : 59.1 kmTCX 上傳 | 7 years ago
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