David Lee 2013/10/02 訓練日誌

David Lee 台北市
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David Lee

10.3 km | 00:56:41 | 05:29/km

日期: 2013-10-02 19:54 - 地點: 大安森林公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 511 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 63%

Pace: 05'02" / 05'28" / 05'27" / 05'29" / 05'40" / 05'51" / 05'13" / 05'36" / 05'44" / 05'36" / 03'48" /

基本訓練

10月累積里程 : 116.03 km

Nike Nike Free 5.0 累積 : 130.3 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

Faber Yang, derwen 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'02"	00:05'02"
2	05'28"	00:10'30"
3	05'27"	00:15'57"
4	05'29"	00:21'26"
5	05'40"	00:27'06"
6	05'51"	00:32'57"
7	05'13"	00:38'10"
8	05'36"	00:43'46"
9	05'44"	00:49'30"
10	05'36"	00:55'06"
10.3	03'57"	00:56'19"

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