8.3 km | 00:51:45 | 06:14/km日期: 2016-11-25 20:42 - 平均心率: 168 - 卡路里: 507 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 83%
Pace: 05'59" / 05'54" / 05'51" / 05'46" / 06'07" / 06'18" / 06'17" / 07'23" / 07'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'17" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'22" (+01'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'52" (+02'07") | 291 / 8291 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 38.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'54" | 00:11'53" |
| 3 | 05'51" | 00:17'44" |
| 4 | 05'46" | 00:23'30" |
| 5 | 06'07" | 00:29'37" |
| 6 | 06'18" | 00:35'55" |
| 7 | 06'17" | 00:42'12" |
| 8 | 07'23" | 00:49'35" |
| 8.3 | 07'53" | 00:51'53" |
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