5.2 km | 00:28:59 | 05:32/km日期: 2016-11-24 19:13 - 平均心率: 135 - 卡路里: 443 Cal - 總步數: 5001 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 83%
Pace: 05'37" / 05'07" / 05'18" / 05'32" / 05'56" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'37" (+00'32") | 1011 / 1011 | 173 / 102 |
| 2 | | 05'05" | 1001 / 2013 | 175 / 112 |
| 3 | | 05'17" (+00'12") | 1004 / 3017 | 178 / 105 |
| 4 | | 05'33" (+00'28") | 1003 / 4020 | 171 / 104 |
| 5 | | 05'57" (+00'52") | 1000 / 5021 | 166 / 100 |
| 6 | | 05'59" (+00'54") | 222 / 5243 | 164 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
203.35 km 
adidas 蘋果綠 累積 :
1029.4 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'07" | 00:10'44" |
| 3 | 05'18" | 00:16'02" |
| 4 | 05'32" | 00:21'34" |
| 5 | 05'56" | 00:27'30" |
| 5.2 | 06'39" | 00:28'59" |
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