林建隆 2016/11/20 訓練日誌 | Marathon's World

林建隆高雄
ID 99567

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恭喜完成了初半馬

半馬 | 01:24:30 | 04:00/km | 第1半馬

2016年永保安康盃半程馬拉松

官方成績
日期	2016-11-20
成績	01:24:30
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	04:00/km

日期: 2016-11-20 07:00 - 地點: 永康 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1217 Cal

公里數不足，約20.85k,後半段有掉速，繼續努力

賽後評分: 讚
給 5 星

11月累積里程 : 364.09 km

Android 手動上傳 | 8 years ago

LUCKY LlN, 蔡小星和其他 27 人說推

·

觀看另 17 則留言

林建隆神欽:為了明年要跟你一起參加澎湖馬，我要努力
神凱:有多遠滾多遠
學長:你的痛苦我了解

2016-11-22 08:31 ·

2 個人推

pbn pbn ke 我朋友多哦

2016-11-22 19:41 ·

1 個人推

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