JR Chang 2016/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

JR Chang 台北市
ID 22094

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3.4 km | 00:25:46 | 07:36/km

日期: 2016-11-10 18:10 - 卡路里: 201 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 83%

Pace: 07'32" / 07'49" / 07'31" / 07'30" /

大佳河濱公園1圈

11月累積里程 : 203.73 km

Skechers Go Run 4 (53995/BKRD) 累積 : 1435.2 km

GPX 上傳 | 7 years ago

杜金龍和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	07'49"	00:15'21"
3	07'31"	00:22'52"
3.4	07'30"	00:25'46"

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