嫦娥 2016/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

嫦娥新北市
ID 72952

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6.2 km | 00:59:23 | 09:32/km

日期: 2016-11-11 07:22 - 地點: 4號公園 - 天氣: 陰偶有晴 - 卡路里: 255 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 68%

Pace: 10'17" / 08'25" / 10'04" / 10'25" / 08'10" / 09'28" / 11'44" /

新北市

嫦娥

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基本訓練
--
4號公園假日練跑，短短的6K，輕鬆愉快完成。

11月累積里程 : 57.37 km

愛迪達 X 累積 : 1387.6 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Emma Chien, 鄭庸夋和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'17"	00:10'17"
2	08'25"	00:18'42"
3	10'04"	00:28'46"
4	10'25"	00:39'11"
5	08'10"	00:47'21"
6	09'28"	00:56'49"
6.2	11'43"	00:59'24"

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成績 : 04:39:10

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