Chandler Lu 2016/10/28 訓練日誌 | Marathon's World

Chandler Lu 新北市
ID 9884

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7.1 km | 00:37:31 | 05:16/km

日期: 2016-10-28 18:00 - 地點: 深坑 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 05'23" / 05'22" / 05'18" / 05'14" / 05'23" / 05'13" / 05'10" / 04'10" /

安樂盃前最後調整

10月累積里程 : 330.30 km

Hoka Clifton 3 累積 : 1032.2 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Egg Cheng, shadow (LDS超馬團) 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'22"	00:10'45"
3	05'18"	00:16'03"
4	05'14"	00:21'17"
5	05'23"	00:26'40"
6	05'13"	00:31'53"
7	05'10"	00:37'03"
7.1	04'08"	00:37'31"

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