rainman 2025/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

rainman 高雄
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4.4 km | 01:03:53 | 14:29/km

日期: 2025-01-01 08:56 - 總爬升: 275 m - 地點: 新的一年就從登山開始 - 天氣: 舒暢 - 卡路里: 272 Cal

Pace: 14'32" / 20'42" / 12'28" / 11'13" / 12'10" /

高雄

rainman

小朋友今天去騎車，我來賺五斗米

·

新的一年第一天就能來柴山走走，真幸運，晚一點來，人好多，猴子也好多，還遇到朋友，也謝謝背水志工，山上的朋友，今年多多指教了，最後謝謝我的媽媽，新年快樂！

1月累積里程 : 4.41 km

New Balance Hierro V6 累積 : 865.7 km

GPX 上傳 | 3 days ago

Roger 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'32"	00:14'32"
2	20'42"	00:35'14"
3	12'28"	00:47'42"
4	11'13"	00:58'55"
4.4	12'09"	01:03'53"

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