JihSung 2016/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

JihSung 台中
ID 82641

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半馬 | 02:09:21 | 06:07/km | 第40半馬

2016 靜宜大學六十週年校慶第二屆 EMBA 半程馬拉松嘉年華

官方成績
日期	2016-10-29
成績	02:09:21
總名次	86 / 502
分組名次	17 / 117
平均速度	06:07/km

官方證書

JihSung

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:28'55")

00:28'55" (+03'58")

01:02'05" (+08'14")

10 km

(01:02'05")

00:33'10" (+08'13")

15 km

(01:30'59")

00:28'54" (+03'57")

00:53'51"

20 km

(01:55'56")

00:24'57"

Finish

(02:09:21)

日期: 2016-10-29 06:00 - 總爬升: 307 m - 地點: 靜宜大學 - 天氣: 陰 - 卡路里: 1234 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 78%

台中

JihSung

·

陪2位親友參加初半馬！

賽後評分:
給 4 星

10月累積里程 : 122.48 km

Saucony kinvara 4 累積 : 747.1 km

GPX 上傳 | 8 years ago

小夏(Han-Lin.Yang), 陳彥宏-🐑 和其他 24 人說推

·

觀看另 4 則留言

Jon Fielder 速度好快

2016-11-01 09:03 ·

2 個人推

zaquitar.踩可達
恭喜順利完賽~

2016-11-01 11:26 ·

2 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'21"	00:05'21"
2	05'05"	00:10'26"
3	05'27"	00:15'53"
4	06'05"	00:21'58"
5	06'57"	00:28'55"
6	06'30"	00:35'25"
7	06'43"	00:42'08"
8	07'01"	00:49'09"
9	05'35"	00:54'44"
10	07'21"	01:02'05"
11	05'50"	01:07'55"
12	06'27"	01:14'22"
13	05'27"	01:19'49"
14	05'19"	01:25'08"
15	05'51"	01:30'59"
16	05'06"	01:36'05"
17	05'04"	01:41'09"
18	04'56"	01:46'05"
19	04'49"	01:50'54"
20	05'02"	01:55'56"
21	05'15"	02:01'11"
22	06'02"	02:07'13"
22.3	07'55"	02:09'33"

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