功成成功 2016/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

功成成功台東
ID 107754

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5.1 km | 00:30:29 | 06:01/km

日期: 2016-10-30 16:35 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%

Pace: 05'55" / 06'19" / 06'19" / 05'45" / 05'52" / 05'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'50"

(05'50")

05'50" (+00'04")

998 / 998

2

06'10"

(12'00")

06'11" (+00'25")

995 / 1993

3

06'27"

(18'27")

06'24" (+00'38")

1005 / 2999

4

05'46"

(24'13")

05'46"

998 / 3998

5

05'57"

(30'10")

05'52" (+00'06")

1013 / 5011

6

00'19"

(30'29")

06'49" (+01'03")

46 / 5057

10月累積里程 : 126.35 km

夾腳拖黃累積 : 1020.0 km

Android - HTC HTC_M910x 上傳 | 8 years ago

Jason , Chunwei Wu 和其他 16 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	06'19"	00:12'14"
3	06'19"	00:18'33"
4	05'45"	00:24'18"
5	05'52"	00:30'10"
5.1	05'16"	00:30'29"

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