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    郭家宏 台中
    ID 3890
    25 位追隨者
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    郭家宏
    半馬 | 01:53:59 | 05:24/km | 第77半馬
    2016 靜宜大學六十週年校慶第二屆 EMBA 半程馬拉松嘉年華
    官方成績
    日期2016-10-29
    成績01:53:59
    總名次50 / -
    分組名次7 / -
    平均速度05:24/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:24'10")
    		00:24'10"00:52'04" (+01'33")
    10 km(00:52'04")
    		00:27'54" (+03'44")
    15 km(01:18'23")
    		00:26'19" (+02'09")00:50'31"
    20 km(01:42'35")
    		00:24'12" (+00'02")
    Finish(01:53:59)

    日期: 2016-10-29 05:59 - 總爬升: 321 m - 卡路里: 1198 Cal - 總步數: 23150 - 平均步頻: 202 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 76%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    04'04"  (04'04")
    		04'03"1003 / 1003208 / 118
    2
    04'18"  (08'22")
    		04'16" (+00'13")1006 / 2010209 / 111
    3
    04'40"  (13'02")
    		04'38" (+00'35")1004 / 3014208 / 103
    4
    05'27"  (18'29")
    		05'24" (+01'21")1008 / 4022201 / 91
    5
    05'41"  (24'10")
    		05'39" (+01'36")1003 / 5026201 / 87
    展開計圈分析
    6
    05'26"  (29'36")
    		05'24" (+01'21")1003 / 6030201 / 91
    7
    06'10"  (35'46")
    		06'07" (+02'04")1006 / 7036199 / 81
    8
    05'01"  (40'47")
    		05'00" (+00'57")1002 / 8039202 / 98
    9
    04'41"  (45'28")
    		04'39" (+00'36")1006 / 9045208 / 102
    10
    06'39"  (52'07")
    		06'35" (+02'32")1007 / 10053194 / 78
    11
    05'30"  (57'37")
    		05'29" (+01'26")1000 / 11053201 / 90
    12
    05'19"  (01:02'56")
    		05'18" (+01'15")1002 / 12056202 / 93
    13
    05'27"  (01:08'23")
    		05'25" (+01'22")1006 / 13062202 / 90
    14
    05'03"  (01:13'26")
    		05'01" (+00'58")1004 / 14066203 / 97
    15
    05'00"  (01:18'26")
    		04'58" (+00'55")1005 / 15071205 / 97
    16
    04'55"  (01:23'21")
    		04'55" (+00'52")1000 / 16071204 / 99
    17
    04'54"  (01:28'15")
    		04'51" (+00'48")1009 / 17081204 / 100
    18
    04'38"  (01:32'53")
    		04'37" (+00'34")1000 / 18081206 / 104
    19
    04'48"  (01:37'41")
    		04'46" (+00'43")1006 / 19088206 / 101
    20
    05'00"  (01:42'41")
    		04'58" (+00'55")1004 / 20092198 / 101
    21
    04'45"  (01:47'26")
    		04'44" (+00'41")1001 / 21094205 / 102
    22
    05'33"  (01:52'59")
    		05'32" (+01'29")1000 / 22094197 / 91
    10月累積里程 : 474.10 km asics tarther zeal 2 累積 : 2122.0 km
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    台中阿森, Hsu PoMin 和其他 6 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'04"00:04'04"
    204'18"00:08'22"
    304'40"00:13'02"
    405'23"00:18'25"
    505'45"00:24'10"
    605'26"00:29'36"
    706'07"00:35'43"
    805'04"00:40'47"
    904'38"00:45'25"
    1006'39"00:52'04"
    1105'30"00:57'34"
    1205'19"01:02'53"
    1305'24"01:08'17"
    1405'06"01:13'23"
    1505'00"01:18'23"
    1604'55"01:23'18"
    1704'51"01:28'09"
    1804'41"01:32'50"
    1904'45"01:37'35"
    2005'00"01:42'35"
    2104'48"01:47'23"
    2205'29"01:52'52"
    22.206'28"01:54'05"

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