10.1 km | 01:04:50 | 06:24/km日期: 2016-10-26 20:50 - 平均心率: 139 - 卡路里: 552 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 25°C - 濕度: 94%
Pace: 06'29" / 06'24" / 06'03" / 06'12" / 07'01" / 06'33" / 06'13" / 06'27" / 06'26" / 06'27" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'01" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'26" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'26" (+00'24") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'27" (+00'25") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'23" | 109 / 10109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
212.04 km 
ASICS 亞瑟士
ASICS 亞瑟士
累積 :
20229.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'24" | 00:12'53" |
| 3 | 06'03" | 00:18'56" |
| 4 | 06'12" | 00:25'08" |
| 5 | 07'01" | 00:32'09" |
| 6 | 06'33" | 00:38'42" |
| 7 | 06'13" | 00:44'55" |
| 8 | 06'27" | 00:51'22" |
| 9 | 06'26" | 00:57'48" |
| 10 | 06'27" | 01:04'15" |
| 10.1 | 05'28" | 01:04'51" |
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