10.6 km | 00:53:48 | 05:03/km日期: 2016-10-25 22:24 - 地點: 高雄大學 - 天氣: 悶 - 卡路里: 574 Cal - 總步數: 8826 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 88%
Pace: 04'45" / 05'00" / 04'53" / 04'58" / 05'04" / 05'05" / 05'10" / 05'30" / 05'13" / 04'58" / 05'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'44" | 1001 / 1001 | 166 / 126 |
| 2 | | 04'57" (+00'13") | 1007 / 2009 | 164 / 122 |
| 3 | | 04'51" (+00'07") | 1006 / 3015 | 163 / 125 |
| 4 | | 04'56" (+00'12") | 1004 / 4020 | 163 / 123 |
| 5 | | 05'02" (+00'18") | 1003 / 5023 | 162 / 121 |
| 6 | | 05'06" (+00'22") | 1005 / 6029 | 162 / 120 |
| 7 | | 05'06" (+00'22") | 1002 / 7032 | 163 / 119 |
| 8 | | 05'30" (+00'46") | 1008 / 8040 | 157 / 115 |
| 9 | | 05'09" (+00'25") | 1000 / 9040 | 164 / 117 |
| 10 | | 04'58" (+00'14") | 1011 / 10052 | 168 / 119 |
| 11 | | 04'55" (+00'11") | 635 / 10688 | 169 / 119 |
10月累積里程 : 116.57 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'45" | 00:04'45" |
| 2 | 05'00" | 00:09'45" |
| 3 | 04'53" | 00:14'38" |
| 4 | 04'58" | 00:19'36" |
| 5 | 05'04" | 00:24'40" |
| 6 | 05'05" | 00:29'45" |
| 7 | 05'10" | 00:34'55" |
| 8 | 05'30" | 00:40'25" |
| 9 | 05'13" | 00:45'38" |
| 10 | 04'58" | 00:50'36" |
| 10.6 | 05'02" | 00:53'48" |
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