10.0 km | 00:56:45 | 05:40/km日期: 2016-10-24 20:49 - 平均心率: 173 - 卡路里: 628 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 90%
Pace: 05'47" / 05'45" / 05'49" / 05'38" / 05'43" / 05'55" / 05'45" / 05'41" / 05'27" / 05'13" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'40" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'27" (+00'14") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'13" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'04" | 6 / 10006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
68.06 km 
new balance minimus zero v2 累積 :
275.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'45" | 00:11'32" |
| 3 | 05'49" | 00:17'21" |
| 4 | 05'38" | 00:22'59" |
| 5 | 05'43" | 00:28'42" |
| 6 | 05'55" | 00:34'37" |
| 7 | 05'45" | 00:40'22" |
| 8 | 05'41" | 00:46'03" |
| 9 | 05'27" | 00:51'30" |
| 10 | 05'13" | 00:56'43" |
| 10.0 | 04'59" | 00:56'45" |
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